Znowu Szczęśliwa – zdrowy sposób odżywiania – lepsze samopoczucie i wiele kilogramów mniej

2. Małżeństwo jest święte

Notice: Undefined index: source in /home/szczesliwa/domains/znowuszczesliwa.pl/private_html/wp-content/plugins/podlove-web-player/includes/class-podlove-web-player-options.php on line 212 Notice: Undefined index: legacy in /home/szczesliwa/domains/znowuszczesliwa.pl/private_html/wp-content/plugins/podlove-web-player/includes/class-podlove-web-player-options.php on line 220 Notice: Undefined index: defaults in /home/szczesliwa/domains/znowuszczesliwa.pl/private_html/wp-content/plugins/podlove-web-player/includes/class-podlove-web-player-options.php on line 222 Notice: Undefined index: defaults in /home/szczesliwa/domains/znowuszczesliwa.pl/private_html/wp-content/plugins/podlove-web-player/includes/class-podlove-web-player-options.php on line 223 Notice: Undefined index: defaults Read more…

By Znowu Szczęśliwa, 9 miesięcy9 miesięcy ago

1. Gorzka lekcja ślepej miłości

W dzisiejszym odcinku przybliżę wam historię mojej imienniczki Eli. Na własnej skórze przekonała się czym jest życie z tyranem. Doświadczyła przemocy psychicznej a jej dzieci przemocy fizycznej. Dzisiaj pozwoliła mi przybliżyć wam swoją historię.

By Znowu Szczęśliwa, 9 miesięcy9 miesięcy ago

blog

Moje rady po rozwodzie

Często po rozwodzie czujesz pustkę. Jesteś rozbita, zastanawiasz się czy znów ułożysz sobie życie, czy ktoś się w Tobie zakocha.Tak bardzo pragniesz czuć się potrzebna, że możesz popełnić wiele błędów. Zaufać niewłaściwej osobie.Wiem coś o tym, bo sama to przeżyłam. Read more…

By Znowu Szczęśliwa, 10 miesięcy9 miesięcy ago

blog

Ciesz się życiem, bo życie ma datę ważności.

Każdy z nas ma dwa życia, to drugie zaczyna się wtedy, kiedy uświadomimy sobie, ze mamy jedno życie. Zazwyczaj dzieje się tak wtedy, kiedy coś zaczyna szwankować z naszym zdrowiem, kiedy czujemy się niespełnieni. Tak właśnie było w moim przypadku. Read more…

By Znowu Szczęśliwa, 2 lata ago

Przemiany

Przemiana Ewy

Cześć jestem Ewa. Z nadwagą walczę już tak długo, że nawet nie pamiętałam jak to jest być szczupłą. Raz udało mi się zrzucić trochę kilogramów, ale za to potwornie pogorszyły mi się wyniki, bo odchudzałam się po prostu nieumiejętnie. Zaczęłam Read more…

By Znowu Szczęśliwa, 2 lata2 lata ago

blog

Masz w sobie moc do zmiany.

Jeśli masz wiarę, potrafisz zobaczyć to co dla wiekszości pozostaje poza zasięgiem wzroku. Sama się o tym przekonałam. Kiedyś nie wierzyłam, że mogę cokolwiek zmienić w swoim życiu. Powiem Wam, że wkurzałam się tylko patrząc na koleżanki, wyglądały pięknie, były Read more…

By Znowu Szczęśliwa, 2 lata ago

Przemiany

Przemiana Teresy: schudłam 18 kilogramów!

Cześć, mam na imię Teresa. Większość mojego życia to walka, z nadprogramowymi kilogramami. Każda dieta, która pojawiła się na rynku, była wypróbowana przeze mnie (kapuściana, białkowa, jajeczna, kosmonautów 100kal). Problemy ginekologiczne, z którymi borykałam się przez dłuższy czas, też nie Read more…

By Znowu Szczęśliwa, 2 lata2 lata ago

blog

Jak skutecznie schudnąć, czyli odchudzanie zaczyna się w głowie.

Odchudzanie zaczyna się w głowie, ponieważ kryje się w naszych emocjach, pragnieniach, nawykach i przekonaniach. Mnie już samo słowo “odchudzanie’ i ‘dieta’ doprowadzało do szaleństwa. W końcu bylam na niej całe życie. Liczyłam kalorie, a to powodowało, że bylam jeszcze Read more…

By Znowu Szczęśliwa, 2 lata ago

przepisy

Flaczki z boczniaków.

Odkąd moje dzieci nie jedzą mięsa, sama przygotowuję więcej wegetariańskich dań, a flaczki z boczniaków to świetny pomysł również dla miłośników dań z grzybami i warzywami. Takie flaczki mają dużo mniej kalorii niż tradycyjne, więc jeśli chcesz cieszyć się piękna Read more…

By Znowu Szczęśliwa, 2 lata ago

przepisy

Zdrowy batonik a la Twix

Nigdy nie mogłam oprzeć się batonom Twix, więc poszukałam alternatywy, tak, żeby było pysznie i zdrowo. Przepis sprawdził się doskonale, połaskotał moje zmysły smaku, zresztą nie tyko moje, bo z apetytem zajadła się nimi moja wnuczka i syn. Wiem, że Read more…

By Znowu Szczęśliwa, 2 lata ago

P	W	Ś	C	P	S	N
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31