Przemiana Ewy

Cześć jestem Ewa. Z nadwagą walczę już tak długo, że nawet nie pamiętałam jak to jest być szczupłą. Raz udało mi się zrzucić trochę kilogramów, ale za to potwornie pogorszyły mi się wyniki, bo odchudzałam się po prostu nieumiejętnie. Zaczęłam jeść normalnie i znowu waga wróciła. Przy wzroście 159 cm, Read more…

Historia Grażynki

Przeczytajcie krótką historię Grażynki: “W dniu 56 urodzin podjęłam walkę o siebie. Zawsze byłam osoba szczupłą – lecz z wiekiem zmniejszony metabolizm, a także chora tarczyca – niedoczynność i hashimoto, dodały mi kilogramów i centymetrów, ale zawsze miałam dla siebie usprawiedliwienie – nie schudnę – nie da się – nie Read more…